De Abeek ontspringt in het heidegebied van Meeuwen-Gruitrode en stroomt tussen de Donderslagheide en de Maas. Tot het stroomgebied van deze beek horen de Donderslagbeek, de Gielisbeek, de Hommelbeek, de Bullenbeek en de Brijvennerbeek.
Samen met haar zijbeekjes heeft de Abeek een zacht golvend landschap uitgegraven. Er wordt geen afvalwater in geloosd, vandaar dat de waterkwaliteit uitstekend is. De beek staat dan ook vermeld als een van de betere Vlaamse viswaters. Van oudsher maken de bewoners gebruik van de waterkracht van de beek. De eerste watermolens stonden er al voor de 16de eeuw. Enkele bleven bewaard, zij het dan in verbouwde toestand. Het natuurreservaat Abeekvallei strekt zich uit in het 16 kilometer lange bovenstroomgedeelte van de vallei. De hooilanden van de vallei worden nu onderhouden door Natuurpunt.

BEWEGWIJZERING
Wegwijzers Fietsroutenetwerk.

VEILIGHEID
Vrij veilige wegen.

AARD VAN DE WEG
Overal verharde wegen. 15 % verkeersvrij.

AANBEVOLEN VERTREKPUNT
Kerkplein van Meeuwen.

INFORMATIE
Toerisme Meeuwen-Gruitrode, Dorpsstraat 44, 3670 Meeuwen-Gruitrode, 4 011 79 01 72, ingrid.rutten@meeuwen-gruitrode.be, www.meeuwen.be (niet-officiële webstek).

FIETSENVERHUUR
Orshof, Heymansweg 2, Meeuwen, 4 089 81 08 00, info@orshof.be, www.orshof.be.

ETEN EN DRINKEN
Hotel-taverne Ellekenhuys, Weg naar Ellikom 286, Ellikom (Meeuwen-Gruitrode), 4 011 61 06 80. Als hongerige fietser kun je hier zeker stoppen: het eten is erg lekker en de porties zijn op fietsersformaat.

Café Het Pleintje, Kerkplein 4, Meeuwen, 011 79 25 17.