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Départ du parking au-dessus du Lot en longeant la rivière. Passez sous le pont puis remonter dans le centre du bourg vers Mader puis Cournou (route puis chemin large).
Au niveau de la ligne HT, descente sur la gauche vers chemin du Pont du Lard. En bas, traverser le pré puis la route pour rejoindre les hangars. Puis remonter jusque à la zone de décollage des parapentes.
Descente vers Salapissou en suivant le sentier sur la ligne de crête. En bas, prendre la route à gauche sur 100 m pour rejoindre un chemin qui descend vers la rivière (à droite dans le virage). Longer le single track le long de la rivière direction le village de Flaynac. Dans le bourg, prendre la rue qui remonte à gauche. Traverser la départementale pour atteindre un chemin en castine qui remonte vers la zone de décollage. De retour à la zone des parapentes, suivre le chemin vers le relais télévision. Puis descente directe vers Douelle (attention belles marches au début du sentier).
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