Dieser Lassoweg ist mit dem Symbol H1 gekennzeichnet. Idealer Startpunkt ist südöstlich des Mühlencenters in Herdecke an der Ruhr. In 200 Metern Entfernung liegt die Bushaltestelle Hengsteyseestraße, an der alle Herdecker Buslinien zusammenlaufen, und auch der Bahnhof Herdecke befindet sich in nur einem Kilometer Entfernung.
Die Zuwegung zum eigentlichen Rundweg führt auf ebener Strecke an der Ruhr in Richtung Harkortsee. Nach etwa 800 Metern erreichen Sie das Wahrzeichen Herdeckes, den Ruhrviadukt.
Hier biegen Sie rechts ab und erreichen über einen schmalen Fußweg und etwa 500 Meter Straße den recht steilen "Bausenweg", der Sie auf einer 2 Kilometer lange Strecke in das Waldgebiet am "Nacken" unterhalb des "Oberen Dellenwegs" führt. Von hier geht es auch auf gleicher Strecke zurück zum Ausgangspunkt.
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