SP - 1 - 58 - 49 - 31 - 90 - 65 - 74 - 57 - 76 - 25 - 98 - 20 - 18 - 13 - 21 - 50 - 14 - 58 - 95 - 47 - 9 - 2 - 94 - 88 - 23 - 67 - 42 - 9 - 47 - 77 - 49 - 69 - 25 - 10 - 73 - 8 - 53 - 92 - 72 - 28 - 88 - 22 - 38 - 3 - 5 - 87 - 1

Cette solide balade à vélo de 84 km commence à la Wahner Straße à Sögel, au cœur du doux paysage vallonné de la Hümmling dans l'Emsland. Rapidement, vous passerez par St. Jakobus, le Heimathof et le historique Ludmillenhof, où l'histoire locale devient tangible. En passant par Stavern, vous entrerez dans un paysage plein de mystères mégalithiques : des dolmens tels que le Großsteingrab et la "Straße der Megalithkultur" donnent à cette étape une touche préhistorique.​

Puis, vous pédalez en direction de Meppen, la "ville verte au bord de l'eau", où des rivières comme la Hase et l'Eems, d'anciennes lignes de chemin de fer, la gare et le Stadtmuseum/Arenbergische Rentei racontent l'histoire urbaine. Vous longerez le Borkener Paradies, une zone naturelle protégée avec des pâturages boisés et un ancien bras de l'Eems, et continuerez vers Hüntel avec son Funpark et la spectaculaire tour de refroidissement peinte avec une carte du monde. Ensuite, vous atteindrez la ville frontalière de Haren avec le canal Haren-Ruitenbroek, l'imposante église Saint-Martin, et des villages comme Niederlangen et Lathen avec le cimetière juif et Saint-Vitus.​

La boucle se termine à nouveau à Sögel, où la mention médiévale de "Sugila" et le rôle en tant que siège de l'administration soulignent la complexité historique de la région.​