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Tre circuiti di jogging nella foresta di Sonian sono stati preparati e sviluppati da Bruxelles Environnement e due club di atletica, l'Enjambée e RACB
Il punto di partenza consigliato è di fronte al Centro Sportivo della Foresta di Soignes (ADEPS). Un ampio parcheggio consente di parcheggiare il proprio veicolo lì.
Un cartello indica l'inizio dei tre circuiti di 5, 10 e 20 km (il primo e l'ultimo chilometro sono comuni). Paletti di legno delineano tutti i circuiti.
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