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Joggen ist eine großartige Möglichkeit, um in Topform zu bleiben, denn es verbessert dein Herz, deine Blutgefäße und Lungen, ... Laufen in den Dünen und am Strand ist ein einzigartiges Erlebnis, besonders in Bredene, wo Dünen und Strand nahtlos ineinander übergehen. Der Bredener Sportdienst hat eine Joggingstrecke im Dünenbereich festgelegt. Es gibt Routen von zwei, vier und fünf Kilometern für Anfänger und Fortgeschrittene. Wer mehr will, kann über den Spinoladijk zum Oostendener Hafenbereich oder bei Niedrigwasser über den Strand in Richtung De Haan joggen.
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