Activité 3 : Knokteberg Sprint a pour but de tester/entraîner la réactivité et l’endurance.
Le célèbre Knokteberg de la rue du Trieu mesure 1,1 km de long, culmine à 123 m et s’élève sur une distance de 1,1 km à une moyenne de 8,0%.
Pour les amateurs de sport parmi nous, nous allons essayer de sprinter le plus rapidement possible. S’il y a des gens qui n’en ont pas besoin, ils peuvent monter à vélo à un rythme modéré ou encourager les autres avec enthousiasme.
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Kwaremont
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