Frettertalrunde - Circuit n° 42

Dans la première moitié, le parcours se fait principalement en montée. Les cyclistes sont ensuite récompensés lors de la descente vers la centrale de pompage-turbinage de Rönkhausen.
Au départ de Lenhausen, vous longez le ruisseau Fretterbach à travers la vallée du même nom. Ceux qui le souhaitent peuvent faire un détour au niveau de la localité de Fehrenbracht pour visiter le "tunnel de chauve-souris", l'attraction spéciale de l'anneau cyclable du Sauerland. De retour à Fehrenbracht, vous montez en direction de Schliprüthen et Weuspert jusqu'à la bifurcation menant à la centrale de pompage-turbinage.
À partir de là, vous avez la possibilité de continuer tout droit via Schönholthausen pour revenir à Lenhausen et terminer la visite, ou de vous diriger vers le bassin inférieur puis vers Rönkhausen et Lenhausen.