Étape 06 - Wilhelmshaven à Varel

À Wilhelmshaven, l'étape commence à Südstrand, où le parcours longe le village de pêcheurs de Banter une fois autour du Jadebusen en direction de l'ouest. Derrière Mariensiel, la piste cyclable de la côte de la mer du Nord croise une fois le canal Ems-Jade et longe ensuite un petit bout de la côte. En direction de Neustadtgödens, sur la droite se trouve l'impressionnant château d'eau baroque de Gödens, aujourd'hui considéré comme le plus beau château d'East Frisia.

En passant par Ellens, Blauhand et Ellenserdammersiel, on arrive au plus ancien station balnéaire de la côte de la mer du Nord : Dangast. De là, le chemin longe à nouveau directement la côte jusqu'à atteindre le port de Varel. Il ne reste plus que environ 4 kilomètres jusqu'à l'arrivée de l'étape à Varel. Une balade shopping dans le centre-ville confortable est recommandée ici.