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La tournée suit les vallées du Main rouge, de Fichtenohe et de la Pegnitz. La Pegnitz forme la limite est de la Suisse franconienne. De grandes portions du parcours se font sur des pistes cyclables séparées et des chemins forestiers.
Description de la tournée : Départ à Creußen à la gare. Suivre la Bahnhofstraße sur 500 mètres, tourner à droite au rond-point, descendre de 130 mètres, traverser la route nationale. En face, prendre le Hinteren Torweg, tourner à droite à la fourche après 60 mètres dans le Hintermühlweg. Contourner la vieille ville de Creußen sur 700 mètres, traverser la route nationale au feu tricolore, utiliser la piste cyclable de la Pegnitz sur le côté gauche. Maintenant, monter un peu, traverser la route nationale, puis l'accès à la carrière de sable. Surmonter une courte montée et continuer à rouler le long de la voie ferrée. Passer sous la route nationale, longer la réserve naturelle du Craimoosweiher, et atteindre Schnabelwaid sur un itinéraire plat après 4,8 kilomètres. Traverser la route nationale au feu tricolore. Les 4,2 kilomètres vallonnés suivants mènent au centre de Zipser. À la fourche de la route principale, rester légèrement à droite, tourner à droite après 300 mètres. Monter à la station de pesée, tourner à gauche après 180 mètres dans le chemin forestier / de campagne asphalté. Sur 1,8 kilomètres vallonnés, descendre une longue descente, passer sous la voie ferrée, rejoindre la piste cyclable longeant la route nationale. Parcourir 500 mètres jusqu'à la route départementale, la traverser. Suivre la piste cyclable plate pendant 1,6 kilomètre et passer sous le pont de Guyancourt. À la fourche sud de la piste cyclable, tourner brusquement à droite, monter sur le pont, rouler 330 mètres jusqu'à la rue Amag-Hilpert, puis tourner à droite. À partir de là, 800 mètres jusqu'à la gare de Pegnitz, puis 350 mètres jusqu'au prochain carrefour. Tourner à droite sur la Bahnhofstraße légèrement descendante et suivre 300 mètres, puis tourner à gauche dans la Schloßstraße. Traverser la Pegnitz en cours de route, rester légèrement à droite à la fourche et tourner à droite après un total de 500 mètres dans la Galgengasse. Après 200 mètres, juste avant le rond-point, passer sur la piste cyclable et piétonne du côté gauche. La visibilité est limitée ici ! Cette piste cyclable mène sur 1,1 kilomètre sur une colline parallèlement à la route nationale jusqu'à l'intersection avec la Veldensteiner Straße. Tourner à gauche, parcourir les 2 kilomètres vallonnés sur route et piste cyclable, et tourner à gauche dans la Weinstraße au centre de Horlach. Après 200 mètres, juste avant le restaurant, tourner à droite en direction de la forêt de Veldenstein. À partir de là, sur un itinéraire caillouteux vallonné, parcourir 900 mètres jusqu'à la sous-route de la route nationale, puis 600 mètres de plus jusqu'au Großer Lochstein, puis tourner à gauche. Suivre la montée modérée sur 700 mètres, puis bifurquer à droite en direction de Kleiner Stern. Traverser cette grande intersection après 420 mètres sur une route légèrement montante. Suivre l'itinéraire sur une route forestière légèrement descendante à travers les zones de tranquillité de la faune, traverser tout droit une fourche de chemin forestier après 2 kilomètres, et après encore 2 kilomètres, atteindre le remblai ferroviaire dans la plaine inondable de la Pegnitz. À partir de là, 1,3 kilomètre sur un terrain plat jusqu'à la fourche du chemin à la passerelle ferroviaire. Maintenant, tourner à droite et parcourir les 1,3 kilomètres suivants sur une route asphaltée vallonnée jusqu'au prochain carrefour. Là encore, aller tout droit, sur un chemin forestier caillouteux le long de l'usine de traitement de l'eau, surmonter une courte montée après 1,1 kilomètre et rejoindre la route départementale sur la gauche. L'itinéraire passe par Mosenberg, serpente vers le sud et, après 3,2 kilomètres, arrive au petit hameau de Hammerschrott. Sur les 300 mètres suivants à la sortie sud du village, traverser d'abord la Pegnitz, puis la route nationale, et rejoindre sur le côté droit la piste cyclable séparée en direction de Neuhaus a.d. Pegnitz. Maintenant, 500 mètres tout droit, tourner à droite pour passer sous le pont de la voie ferrée et, après 200 mètres, se diriger vers la gare sur la route principale juste derrière le pont de la Pegnitz. Il ne reste plus que 300 mètres, et l'objectif est atteint.
Particularités : Observatoire d'oiseaux du Craimoosweiher ; Forêt de Veldenstein : l'un des plus grands massifs forestiers continus avec des formations rocheuses marquantes et l'Aue de la Pegnitz.
Les trajets aller-retour et de retour peuvent être pris de manière flexible en train. Gares intermédiaires : Creußen, Schnabelwaid, Pegnitz, Neuhaus a.d. Pegnitz.
Marquage : De Creußen à la vieille ville = MainRadweg, ensuite jusqu'à Neuhaus a.d. Pegnitz = Pegnitz-Radweg PE
Sites touristiques : Creußen : Musée de la cruche et vieille ville ; Pegnitz : hôtel de ville historique, moulin de Zaußen avec la source de la Pegnitz, montagne du château, merveille karstique de Wasserberg, tunnel Erwein ; Forêt de Veldenstein : Grand Lochstein et Aue de la Pegnitz ; Neuhaus a.d. Pegnitz : Château de Veldenstein
Gastronomie : Creußen, Schnabelwaid, Pegnitz, Horlach, Hammerschrott, Neuhaus a.d. Pegnitz.
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