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grand circuit ( Saint pierre de Chartreuse/col du Cucheron/Entre deux Guiers/Miribel les Echelles/Saint laurent du Pont/Saint pierre de Chartreuse/col de Porte/ La tronche/Montbonnot/St Ismier/col du Coq/Saint pierre de Chartreuse !).
- Ce circuit fait 106 kilomètres et alterne gorges et montées de cols. 2400 m de dénivelé environ.
- Col du cucheron (1139m) depuis st Pierre de Chartreuse : 4,7 km à 7% de moyenne pour 9,5% maximum et un dénivelé de 334m.
- Col de porte (1326m) depuis Saint Laurent : 17,8 kilomètres à 5% de moyenne pour 8% maximum et un dénivelé de 911m.
- Col du Coq (1434m) depuis St Nazaire les Eymes : 12,8 kilomètres à 8,5 % et 12 % maximum avec un dénivele de 1087m.
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