L'isola fu abitata fin dall'età del bronzo, e si può infatti trovare su Uyea un cairn con al centro uno spazio abitabile.
Nel 1745 due ragazze di Uyea si diressero sulla piccola isola di Haaf Gruney per mungere alcune mucche che vi stazionavano; sfortunatamente il loro ritorno fu segnato da una forte tempesta, e dopo ricerche la loro imbarcazione fu ritrovata a Karmøy, nella Norvegia sud-occidentale. Le ragazze di Uyea rimasero lì e sposarono uomini di Karmøy: i loro discendenti vivono ancora qui.
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