La Costa della Tavola è una cima montuosa dell'appennino abruzzese, posta nella catena del Sirente-Velino, lungo il versante meridionale dei Piani di Pezza, tra il territori dei comuni di Rocca di Mezzo e Massa d'Albe. Assieme a Punta Trento e Punta Trieste a nord e Costone della Cerasa a sud forma una cresta montuosa che partendo da Colle dell'Orso e Vena Stellante raggiunge i Monti della Magnola a sud-ovest, in territorio di Ovindoli. La visuale dalla cima spazia su tutto il gruppo del Monte Velino a nord-ovest e i Monti di Campo Felice a est.
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