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Joggen ist eine großartige Möglichkeit, um in Topform zu bleiben, denn es verbessert dein Herz, deine Blutgefäße und deine Lungen, ... Laufen in den Dünen und am Strand ist ein einzigartiges Erlebnis, besonders in Bredene, wo Dünen und Strand nahtlos ineinander übergehen. Der Bredener Sportdienst hat eine Joggingstrecke im Dünengebiet festgelegt. Es gibt Strecken von zwei, vier und fünf Kilometern für sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene. Wer mehr möchte, kann über den Spinoladijk zum Ostender Hafenbereich joggen oder bei niedrigem Wasser über den Strand in Richtung De Haan laufen.
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