Deze set van routes wordt je aangeboden door stichting tegen kanker om je aan te moedigen om meer te bewegen.
Bewegen beschermt je op twee manieren:
direct: tijdens het bewegen daalt het niveau van bepaalde hormonen, zoals oestrogeen, en bepaalde ‘groeifactoren’, zoals insuline, die de groei van cellen en dus ook van kankercellen, bevorderen.
indirect: lichaamsbeweging heeft een positieve invloed op je lichaamsgewicht. Het vermindert de kans op overgewicht en obesitas, die in verband worden gebracht met verschillende soorten kanker.
Filters
