Followers Following
Author score:
Badges
Active in
Amount -
km -
Time -
๐ด๐ผ _-="."=-_TvR_-="."=-_๐ถ๐ผ
Een leven op twee wielen en twee benen
๏ฎฉูจู๏ฎฉ๏ฎฉูจูโก๏ฎฉูจู๏ฎฉ๏ฎฉูจู๏ฎฉูจู๏ฎฉ๏ฎฉูจูโก๏ฎฉูจู๏ฎฉ๏ฎฉูจู
Als geboren levensgenieter met een ontembare drang naar ontdekking, vind ik mijn geluk in de natuur en de buitenlucht. Of ik nu met mijn racefiets, MTB, gravelbike of gewoon te voet onderweg ben, telkens opnieuw beleef ik het gevoel van vrijheid, verwondering en verbondenheid met de omgeving.
Mijn passie voor routeplanning gaat ver: ik spendeer graag uren aan het uitstippelen van perfecte routes, telkens met oog voor detail, beleving en veiligheid. Die routes deel ik met veel plezier via RouteYou, zodat ook anderen er volop van kunnen genieten. In november 2024 werd deze inzet beloond met het TOR-label ("Trusted Observer of Routes")ย een erkenning waar ik bijzonder trots op ben, en waarvoor ik RouteYou oprecht dankbaar ben ๐.
ย
๐ดโโ๏ธ Een actieve levensstijl vol avontuur ๐งญ
Fietsen en wandelen zijn voor mij niet zomaar hobbyโs, het zijn levenswijzen. Ik verken het platteland, de bossen en steden, dichtbij รฉn veraf. De buitenlucht is mijn tweede thuis. Mijn belevenissen leg ik steevast vast op beeld en deel ik op STRAVA, in de hoop anderen te inspireren of simpelweg mee te laten genieten van de schoonheid onderweg.
Hoewel ik vaak solo op pad ga, kan ik evengoed genieten van een groepsrit met PeLAton of Vรฉlocyclist. Tijdens gure winterdagen verhuis ik naar mijn zogenaamde โPain Caveโ, waar ik op mijn Tacx NEO 2T via het platform Rouvy de wereld op een virtuele, veilige en onderhoudsvrije manier verken. Geen gladde wegen, geen vuile fiets alleen puur fietsplezier ๐ .
ย
โ๏ธ Fietsbegeleider en reislustige planner ๐
Ook buiten de landsgrenzen leef ik mijn passie. Ik stel met liefde routes samen voor fiets- en wandelvakanties in binnen- en buitenland, steeds met focus op beleving en comfort. Van tijd tot tijd daag ik mezelf uit door deel te nemen aan een Gran Fondo,ย een mooie manier om mijn grenzen te verleggen.
Bovendien ben ik trots lid van het BIDONGย /ย TUIย cycling center, waar ik als fietsbegeleider mee zorg voor onvergetelijke ervaringen tijdens reizen naar onder meer Spanje, Italiรซ, Frankrijk, Sloveniรซ, Hongarije en tal van andere bestemmingen voor grootse fietsavonturen. Zo combineer ik mijn passie met het plezier om anderen te begeleiden, ondersteunen en enthousiasmeren.
ย
๐ Samen genieten van het leven ๐ฃ
Naast mijn sportieve kant ben ik ook een echte levensgenieter. Ik ben gelukkig gehuwd met Sabine, mijn steun en toeverlaat. Zij vergezelt me af en toe op mijn avonturen, en samen genieten we van al het moois dat het leven te bieden heeft: reizen, lekker eten, een goed glas wijn, experimenteren in de keuken, of gewoon gezellig samen een film of serie bekijken. De warmte van samen zijn, daar draait het uiteindelijk om ๐ฅฐ.
ย
๐ "De wereld ontdekken begint met รฉรฉn stap of รฉรฉn pedaalslag." ๐บ๏ธ
Mijn missie? Blijven bewegen, blijven delen, blijven genieten.
ย
๐ญ ๐๐ก๐ ๐๐ซ๐ญ ๐จ๐ ๐๐ข๐๐ข๐ง๐ ๐๐ฅ๐จ๐ฐ ๐ด๐ผโโ๏ธ๐ฟ
๐๐ฅ๐ฃ๐ ๐๐ ๐ฃ๐๐๐๐ฃ๐ค ๐๐๐ ๐จ:ย ๐๐๐ ๐ค๐๐๐ฃ๐๐ฅ ๐ฅ๐ ๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐ค๐ฅ, ๐๐๐๐ค ๐๐ ๐๐ ๐๐๐ ๐ค๐๐ ๐จ. ๐ค๐ค๐ผ๐๐ค๐ผ๐ด๐ผ๐๐ผ๐ต๐ป
ย
๐ก Waarom traag rijden je sterker maakt?
๐ง Wetenschappelijk bewezen: tijdens het fietsen komen gelukshormonen vrij zoals serotonine en dopamine, die zorgen voor euforie en pijnverlichting.
โจ Serotonine versterkt je stemming en zelfvertrouwen.
โก Dopamine houdt je fris, gefocust en gemotiveerd.
ย
Langzamer rijden is niet lui het is slim. Het geeft je lichaam de ruimte om sterker te worden en je geest om volledig te genieten van het moment. ๐
ย
Ride slow ๐ข Ride smart ๐ก Ride happy ๐คฉ
#TheArtOfRidingSlow #MindfulCycling #HappyMiles #EndorphinPowered #CyclingZen #TrainSmart
ยฉ 2006-2025 RouteYou - www.routeyou.com