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We starten in Menen langs de Leie, die we ter hoogte van Lauwe verlaten, we zoeken het 'vals plat' op via Rollegem, Bellegem, St Denijs en bereiken de Scheldevallei in Bossuit. We volgen de schelde langs Avelgem, en verlaten die in Tiegem, om terug de bergjes op te zoeken. Het gaat vervolgens richting Ingooigem Vichte . De laatste 20km zoeken we terug het 'vlakke' op. In Stasegem rijden we het jaagpad langs kanaal Kortrijk-Bossuit af, op om vervolgens langs de Leie terug te keren.
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