Tu suis en grande partie le réseau de randonnée de la côte ouest à travers trois zones de dunes moins connues. Les points de connexion sont désignés dans le texte par KP suivi du numéro. Commence au parking de la George Grardplein à Sint-Idesbald, juste à côté de l'arrêt du tram côtier. Va vers la digue (KP 31) et suis-la à gauche jusqu'à KP 25, juste avant la dune. Suis à gauche en direction de KP 26. Tu atteins la Koninklijke Baan, que tu traverses et continues ton chemin à droite. En passant devant une grande villa blanche, tu arrives à KP 26. Prends ici un étroit sentier à gauche en direction de KP 27 et marche ensuite tout droit vers KP 28. Là où le sentier se termine, tourne à gauche vers un rond-point. Ici, va à droite à travers une porte ouverte. Prends le sentier étroit tout droit, toujours en direction de KP 28. Au niveau de la route asphaltée, tourne à droite. À KP 28, continue tout droit vers KP 29. Au niveau d'une porte avec un banc de pique-nique, passe à travers le pré. Une fois dans la forêt, suis à un embranchement le chemin de gauche (sentier GR) jusqu'à KP 29. Ici, tourne à droite jusqu'à KP 30 (porte et panneau d'information). Ceci est le seul point d'entrée et de sortie des dunes protégées de Houtsaegerduinen.

Suis à travers la porte les poteaux bleus vers la gauche. Avance de 500 mètres, puis tourne à nouveau à gauche (poteaux rouges). Après environ un kilomètre, tu arrives à nouveau aux poteaux bleus jusqu'à KP 30. Va à KP 29 et prends le sentier à gauche à travers la forêt. À l'embranchement, suis le sentier de gauche et tu arriveras à nouveau au banc de pique-nique. Cinquante mètres plus loin, à KP 28, tourne à droite dans le étroit Sparrenlaan vers KP 34. Au bout de la rue, tourne à gauche. En passant devant une porte verte ouverte, tu arrives sur un chemin de dunes. Sur la route, tourne à droite et passe devant Home Mathilde Schroyens, puis à gauche dans la Dageraadstraat. À la fin de cette rue, traverse la route et suis le chemin à droite. Tu es maintenant dans les dunes nord et continues de suivre le chemin jusqu'à KP 34. Tourne à droite (à travers une porte) et suis les poteaux orange jusqu'à KP 36, où tu traverses un chemin en terre. Continue tout droit (porte). À KP 37, tourne à gauche en direction de KP 43. Sur la route, prends à gauche la piste cyclable. Devant toi, tu vois la Süd-Abdijmole en haut d'une dune. Prends le rond-point à gauche et traverse le passage piéton juste avant l'abbaye Ter Duinen. Tu arrives à KP 43. Suis maintenant KP 42. Un peu plus loin, tu traverses à nouveau la route. En face des ruines de l'abbaye Ter Duinen, prends à droite un sentier étroit. À KP 42, tourne à nouveau à droite, dans les dunes en direction de KP 40 (suis les poteaux orange). Sur un chemin plus large, tourne à gauche et suis les poteaux orange. Passe à travers une porte à gauche vers KP 40.

À KP 40, tourne à nouveau à gauche. Cinquante mètres plus loin, tu quittes temporairement le réseau de randonnée et suis les panneaux GR à droite (indication sur un poteau lumineux) à travers un étroit chemin de randonnée. Suis les panneaux GR et reste aussi à droite que possible jusqu'à un T, où tu vas à gauche. À une maison blanche, cinquante mètres plus loin, prends en diagonale à droite. Traverse la Zeelaan à la Hoge Blekker et suis après le passage les GR à gauche. Tu es de nouveau dans le réseau de randonnée. Suis-le en direction de KP 50 (avec panneau d'information), où tu montes sur la dune, en direction de KP 55 (GR). En haut de la dune, avec trois bancs, tu as une belle vue sur les vastes dunes.

Continue tout droit jusqu'à KP 55, où tu suis KP 56. Attention : à la Hoge Blekkerlaan, 200 mètres plus loin, tourne à droite. À partir de là, suis attentivement la signalisation jusqu'à KP 56, chemin dedans, chemin dehors. Là où il n'y a pas d'indications, tu vas simplement tout droit. Ainsi, tu arriveras à la Koninklijke Baan.

Ici, tu as deux options. Tu peux prendre le tram côtier en direction de De Panne (arrêt à 200 mètres à gauche) et descendre à l'arrêt Sint-Idesbald. Si tu souhaites continuer à pied sur la plage et la digue, poursuis tout droit sur la Dorlodotlaan. Tourne à droite devant le parking, puis à gauche vers KP 56 au début de la plage. Va à gauche sur la plage jusqu'à KP 47 (Horloge Koksijde Bad), où tu suis la digue et continues vers KP 46 (Monument Ster der Zee) jusqu'au point final (KP 31).