Start på parkeringspladsen ved det Flamske Besøgs- og Naturuddannelsescenter De Nachtegaal (V) i slutningen af Olmenstraat i De Panne. Centret har udarbejdet en Smugglercykeltur, og her kan du tage en bid af denne tur i starten. Cykle fra parkeringspladsen til i Kerkstraat. Kryds gaden og cykle til venstre over den separate cykelsti, indtil du kan dreje ind til Calmeynbos til højre. Medmindre du vælger den ubelyste variant af den eventyrlystne smugler. Ellers cykler du ligeud til rundkørslen og drejer til højre ind i Duinhoekstraat. Følg denne vej, indtil du kan cykle til venstre ind i Langgeleedstraat. For den eventyrlystne variant tager du stien, der er forbudt for ryttere. Gå igennem sasje og cykle derefter langs ledningen. Ved T'en drej til venstre ind på asfaltdienstevejen. Følg den til højre. Fra skoven cykler du gennem Westhoekduinen over en mountainbikerute, parallelt med en ridesti. I slutningen drejer du til venstre og cykler en smule ad et smalt betoncykelsti. Når det stopper, skal du cykle 150 m ad en smal, ubelyst vej, også en ridesti, med forkørselsret for de firbenede. Bunden kan være meget ujævn. Du kommer til en asfalteret vej. Drej til venstre ind i Duinhoekstraat og ved fodgængerovergangen til højre ind i Langgeleedstraat. Du cykler mellem de hvide huse fra to feriekomplekser og over Langgeleed. Til venstre ser du forlystelsesparken Plopsaland 1. Kryds jernbanen og cykle til kanalen Nieuwpoort-Duinkerke. Drej til venstre mod Adinkerke. Når du får gangbroen i syne, fjerner Smekaertstraat sig fra kanalen. Ved det første kryds kører Smugglercykelturen til højre. Du cykler ligeud til kirken i Adinkerke. Her ser du et informationsskilt fra cykelnetsværk Westhoek, der angiver, at dette er kryds 1. De flade enge Kryds vejen og cykle ved café Au Bon Coin ind i Noordhoekstraat mod knudepunkt 2. Ved splitningen vælg til højre ind i Burgweg mod Veurne. Nu kører du for et stykke ind i de flade enge. Ved enden af Burgweg følger du Klokhofstraat til højre. Ved kanalen bøjer du med vejen til venstre og cykler lige mod tårnene i Veurne. Forbi gården Klokhof kommer du til den travle Europaweg. Følg den separate cykelsti indtil trafiklysene. Kryds her vejen og kør gennem Pannestraat ind til Veurne. Ved rundkørslen er du ved knudepunkt 2. Den, der vil se det historiske bycentrum, cykler ligeud til Grote Markt (anbefales!). Denne tur går til venstre mod knudepunkt 68 via Astridlaan og Oude Vestingstraat. Ved 68 drejer du til venstre mod knudepunkt 5. Du krydser jernbanen og cykler gennem Rozendalstraat, som længere fremme bliver til Conterdijk langs kanalen Nieuwpoort-Diksmuide. Til venstre bygningerne fra Westhoek Kajakclub, længere fremme til højre, på den anden bred, Looringhe Stede 2, en hvid gårdskompleks fra 1445 med tårn. Du når knudepunkt 5 ved en buet fodgængerbro. På den anden side et hvidt kapel, til venstre i det fjerne den militære lufthavn i Koksijde. Bliv ved med at følge kanalen mod knudepunkt 6. På den anden bred ser du restauranterne Rubensstee og ’t Schiptje, på din side ’t Korenhof. Gennem Wulpenbroen og lidt længere fremme når du i Wulpen kunstværket Blij weerzien og Florizoonebroen, en hængebro for fodgængere og cyklister. Du er nu ved knudepunkt 6. Vælg her mod 20. Kryds broen og cykle ved café Wielrijdersrust & het dorstige hart ind i Kortestraat. Du krydser Veurnekeiweg og cykler gennem centrum af Wulpen, langs det historiske 17. århundredes Gasthof 3, tidligere et 'gæstehus for forbipasserende'. Forbi d'Oede Pastorie cykler du ud af landsbyen igen. Gennem Wulpendammestraat, langs et kapel fra 1866 ind i enge. Drej til venstre ind i Booitshoekestraat, kryds Bommelarevaart og cykle langs den. Ved det første kryds drejer du til højre og lidt længere hen over motorvejen, med en smuk udsigt over de flade enge fra broen. Langs Frontzate Du kan lade dig drive hele vejen til knudepunkt 20 ved café De Landman. Drej til venstre mod knudepunkt 21, knap 500 m længere. Bliv på Pervijzestraat ligeud mod 22. Du kører langs Proostdijkvaart, krydser den og cykler lidt længere langs den Lille Beverdijkvaart. Kryds Oude A-vaart og ved splitningen følg Booitshoekestraat til venstre. Du cykler nu mere eller mindre parallelt med Lille Beverdijkvaart indtil den travle N335 (Nieuwpoort-Diksmuide). Kryds den og 500 m længere er du ved knudepunkt 22.

Følg nu Frontzate til venstre mod knudepunkt 7. Du krydser Lille Beverdijk og følger den lige tidligere sporvej-dæmning mod Nieuwpoort. Undervejs kommer du forbi mange bunkere og (restaurerede) krigsminder. I Ramskapelle står resterne af station 4, som fungerede som udkigstårn under 1. verdenskrig. En mindetavle mindes den blodige kamp, der blev udkæmpet her. Tre billeder af soldater minder om Christmas Truce fra 1914. Bliv ved med at følge Frontzate, under motorvejen og langs Koolhofput, opsamlingen fra Koolhofvaart. Kryds kanalen Nieuwpoort-Duinkerke og du står ved knudepunkt 7. Følg kanalen til venstre mod 6. Du cykler med en bøjning under Pelikaanbroen og lidt længere under Zeltebroen. Videre mod Veurne mellem kanalen Nieuwpoort-Duinkerke og Langgeleed (i folkemunde det Lange Lis), en dræning, der ender i IJzerhavengeul i Nieuwpoort. Ved knudepunkt 6 i Wulpen drejer du til højre mod 66 gennem enge. Ved 66 i centrum af Oostduinkerke til venstre mod 65, før Hotel Beau Site ind i Guldenzandstraat. Tilbage til kysten Ved ridecenter Ter Duinen drejer du til højre ind i klitterne, snoet og bølgende, indtil du kan cykle ind i naturområdet Doornpanne til venstre. Du cykler ud derfra og begynder en lang strækning mellem gaderne. Hold øje med skiltning, for der drejes og vendes meget i en labyrint af gader. Ved en rundkørsel kommer du til knudepunkt 65. Der mod 1, over en travl vej, uden cykelsti. Fra kirkepladsen i Koksijde-aan-Zee, med den imponerende O.-L.-Vrouwter-Duinenkerk, følger du et bretelfietspad i et stykke tid. Drej ind på en smal sti, væk fra den travle vej. Du cykler forbi Abdijmuseum Ten Duinen 1138 5 til den brede Koninklige Prinslaan, med til venstre en rundkørsel og Zuidabdijmolen. Drej til højre og derefter ind i den første gade til venstre. Videre gennem centrum af Sint-Idesbald og forbi Paul Delvauxmuseum til den travle Koninklijke Baan. Drej til venstre ad cykelstien. Hvor Koninklijke Baan ændrer sig til Nieuwpoortlaan, klatrer du op på den ubelyste vej for en smuk udsigt over Houtsaegerduinen. Du falder tilbage ned til den asfalterede vej og står i udkanten af De Panne. Du skal tage til venstre ad Koninginnelaan, men hvis du vil se havet, skal du krydse Nieuwpoortlaan til højre og cykle over plænen til strandpromenaden. Det sidste stykke går gennem centrum af De Panne tilbage til startpunktet.