For rundgangen er det en god idé at have solid fodtøj. Stien bag ved skovsvømmeren og de tilstødende sportsfaciliteter er stadig godt anlagt. Ved træstien kan der tages en første pause. Her drejer stien til venstre ind i skoven som en trampesti. Hold altid forbi husene med en tendens til højre, så kommer man til en skovvej. Følg denne, så står opstigningen til kamvejen for døren. Hvem der er i god form, går direkte op ad den ryddede rørledningstrasse. Alle andre vandrere kan vælge den mere bekvemme opstigning til højre. Så går det ligeud, også op til Adlershorst med sin målepunkt. Desværre er højdedraget her meget tilgroet, en udsigt kan fanges nedenfor højspændingsledningen. For nedstigningen til slut skal det overvejes, at den kan være glat efter regn. Den nøjagtige nedstigning kan ikke vises her, venligst følg blot stiens forløb og skiltningen for vej nr. 22.
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