Ruten starter fra wanderparkplatz i Angerbachdalen nær landsbyen Hösel. Dette er en populær parkeringsplads, så ved godt vejr på søn- og helligdage kan parkeringspladsen hurtigt blive fyldt.
Du følger ruten med urviseren.

Du begynder straks med en opstigning ud af Angerbachdalen mod landsbyen Hösel. Derefter går du ned til Panorama Radweg Niederbergbahn, en asfalteret cykelsti over en tidligere jernbanelinje. Du følger cykelstien let opad. Ved Heiligenhaus forlader du den (til venstre) og følger et par kilometer cykelsti langs hovedvejen. Derefter bliver det stille igen, og du går ned til dalen af Oefterbach (vær opmærksom på: i den del, der er beskyttet af skov, er vejen i dårlig stand). Og så stiger du straks op fra dalen (Gellenberg).

Herefter går du ned til Hesperbach og stiger op til bydelen Fischlaken, hvorefter du falder ned til Baldeneysee, et reservoir i floden Ruhr. Langs den sydlige bred går du over den brede kombinerede gang-/cykelsti. Vær opmærksom på, at det her kan være travlt med vandrere, skatere, cyklister og landevejsryttere, når vejret er godt. Derefter stiger du op fra Ruhrdalen, med et lille stykke nedfald på 13% imellem og et venstresvingsafkørsel fra en hovedvej (vær opmærksom!). Gennem stille veje og en gradvis opstigning og nedstigning når du Essen-Kupferdreh. Du cykler kun kort gennem denne bydel af Essen og stiger over en stille vej til Wilhelmshöhe. Her forlader du Niederbergisches Land og kommer ind i det kuperede landskab i Elfringhauser Schweiz (eller Hattinger Hügelland).

Nedfaldet fra Wilhelmshöhe går over en lidt travlere vej, men med fremragende asfalt og gode sving. Nedfaldet bringer dig ind i det travle Nierenhof, men efter et par hundrede meter forlader du hovedvejene og stiger op mod Hattingen. Nedstigningen til Hattingen går ned til 18%, og vejbelægningen er nogle gange kun middelmådig. I Hattingen drejer du skarpt til højre for at stige op igen fra byen. Men et tip: Gå lidt til venstre forbi krydset med trafiklysene og gå ind i det smukke centrum af Hattingen til fods: der er mange bindingsværkshuse, og derfor (43 km væk) er det også et ideelt sted at holde pause.

Stigningen ud af Hattingen er ikke alt for stejl og går delvist over en vej, der er bilfri på søn- og helligdage. Nedstigningen bringer dig ind i et smukt, kuperet område af Hattinger Hügelland, med mange veje, der er lukket for gennemgående biltrafik. Det betyder ofte stejl stigning over smalle veje, der nogle gange er i middel stand (men på denne rute er det ikke så slemt for nedfaldene). Høje hastigheder kan ikke opnås i nedfaldene på grund af vejbelægningen, det snoede vejforløb og de smalle veje.

Til sidst kommer du til byen Neviges og er tilbage i Niederbergisches Land. Passagen gennem Neviges er også kun kort: via en stejl vej (op til 17%) stiger du langs sportsparken opover en vej, der delvis er lukket for biltrafik, og efter at have fulgt et stykke Panorama Radweg Niederbergbahn, falder du kraftigt ned langs kalkgrave i Wülfrath. Derefter følger du et par kilometer cykelsti langs hovedvejen, og så kommer du ind i det stille og smukke Angerbachdal. Vær opmærksom på, at vejene i denne dal er smalle, og at du kan komme til at møde modkørende. Du vil stadig have to små stigninger ud af Angerbachdalen, med den afsluttende nedfald mod wanderparkplatz, hvor du skal passe på et antal tværdræninger i vejbelægningen (så ikke for hurtigt ned!).

Du vil sandsynligvis konkludere: på trods af den måske relativt korte afstand, var denne tur hård på grund af det stærke relief.