Ruten starter fra Heteren ved Nederrijn og følges mod uret. Ruten går kort langs Nederrijn og krydses derefter (langs A50).
Derefter følger stigninger og nedkørsler over den moræne bakke omkring Doorwerth, nemlig:
- Boersberg (stigning), 
- Duno
- Holleweg Doorwerth (nedkørsel over asfaltcykelsti)
- den smukke Italiaanse vej (stigning over brostensbelagt vej gennem bøgeskov),
- Westerbouwing (stigning),
- en nedkørsel over smal cykelsti langs hovedvej,
- de første 500 meter af van Borsselenweg (også kendt som Hemelseberg) efterfulgt af en betoncykelsti gennem skovene,
- Kasteelweg (stigning)

Ruten går derefter til Renkum, Wageningen og Bennekom, hvor nogle stigninger er på ruten (som dog slet ikke er svære): 
- Ginkelseweg
- Geertjesweg (vær opmærksom: nedkørsel går over en ret smal asfaltcykelsti til Oranje Nassau's Oord)
- Wageningsche Berg-syd
- Zoomweg
- Buissteeg
- Dikkenberg via Prins Hendrikweg (betoncykelsti langs grusvej).

Derefter går ruten først over snoede, så over lige veje gennem den sydlige del af Gelderse Vallei, kaldet Het Binnenveld. Tidligere var dette et højmosområde, der blev drænet efter middelalderen. Nu findes der mange enge, hvoraf en del er indrettet som naturreservat (fodergræsenge). Du befinder dig derefter i Utrechtse Heuvelrug, hvor du får følgende stigninger for hjulene:
- Elsterberg (stigning over cykelsti langs hovedvej)
- de sidste 600 meter af Defensieweg
- Grafheuvel (også kaldet Leemkuil)
- Thijmse Berg via den Forlængede Gamle Veenendaalsevej
- Laarsenberg

I Rhenen følger nogle trafiklys for at krydse de travle veje, for derefter at krydse Nederrijn via Rijnbroen. Så er der cirka 16 km cykling langs Nederrijn (og normalt kommer vinden fra vest i Holland, så stor chance for at have vinden i ryggen).