Der Bangor Trail ist eine alte Route durch die Nephin Beg Berge im Nordwesten von Mayo. Früher war es die Hauptverbindung von Bangor nach Newport, die bis ins 16. Jahrhundert zurückreicht. Heutzutage zieht es hauptsächlich Freizeitzwanderer an, obwohl es aufgrund der zurückgelegten Distanz und des unebenen Geländes wahrscheinlich ruhiger ist als einst zur Zeit der höchsten Bevölkerung Irlands im frühen 19. Jahrhundert.
Der Bangor Trail ist ein langer und anspruchsvoller Spaziergang und sollte nicht auf die leichte Schulter genommen werden. Der Weg durchquert Irlands erstes ausgewiesenes Wildnisgebiet, überquert einige Bergpässe und streift den westlichen Hang der Nephin Berge.
GPS von Bangor Erris: 54.1447, -9.7429
GPS von Newport: 53.8832, -9.5457
Entfernung: 39 km
Geschätzte Zeit: 10 Stunden
Gelände: Landstraßen, Moorwege, offene Landschaft, kleine Flussüberquerungen.
Wegmarkierung: Grüne Markierungen
Schwierigkeitsgrad: Schwierig
Mindestausrüstung: Robuste Wanderschuhe/Stiefel, wasserdichte Kleidung, Mobiltelefon, Snacks & Flüssigkeiten
Dienstleistungen: Leenaun, Westport, Louisburgh
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