La ruta ciclista, que combina tramos del Camino de los Ciclistas de Ahr y la Ruta de las Alturas de Eifel, comienza en la fuente del Ahr en Blankenheim. En medio del histórico núcleo del pueblo, el Ahr brota de la bodega de una casa de entramado de madera. La ruta le lleva luego a través del Alto Valle del Ahr. Aquí, donde el Ahr comienza a acelerarse y a crecer constantemente, es maravilloso pedalear por el Camino de los Ciclistas de Ahr y la antigua línea de tren desactivada. Detrás de Ahrhütte, cambias a la Ruta de las Alturas de Eifel. Como su nombre indica, ahora explorarás el variado paisaje de Eifel con sus lomas y vistas panorámicas. En el transcurso de la ruta, llegarás al Lago Freilinger. Aprovecha el área al aire libre para un breve descanso o un chapuzón en el lago. También el pintoresco pueblo de Mülheim, que destaca por sus numerosas casas de entramado de madera, se encuentra en esta ruta.
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