Un buen punto de partida para el recorrido es la estación de tren de Cadenberge. Desde aquí, la ruta atraviesa la zona boscosa de Wingster y asciende a orgullosos 26 metros de altura.
Se pasa junto a la planta de tratamiento de agua y se desciende cómodamente en dirección a Ihlienworth. Aquellos que estén presentes durante el horario del mercado de las mujeres campesinas deberían hacer una parada aquí. Hay un montón de deliciosos, frescos y regionales productos por descubrir.
La ruta en bicicleta continúa a lo largo de campos y pequeñas localidades. Justo antes de Seemoor, se puede hacer una desviación hacia la reserva natural de Balksee. Luego se continúa a través de Weißenmoor y Dobrock en dirección a Oste. Aquí se circula por detrás del dique hasta la localidad de Oberndorf.
La marítima Oberndorf alberga en su muelle el más antiguo barco de pasajeros en servicio regular, el Mocambo.
Desde Oberndorf se puede hacer una excursión a la lechería de Hasenfleeth.
Desde Oberndorf, quedan aproximadamente 5 km hasta el punto de partida de la ruta.
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