Le Helsana Trail Flims s'étend sur 2,8 kilomètres à travers un paysage enchanteur dans les Grisons, près du téléphérique du lac de Cauma. Le parcours de difficulté moyenne, avec un dénivelé de 98 mètres, est principalement non pavé et peu fréquenté par les voitures, idéal pour les activités sportives. Le long de la route, Lag Prau Tuleritg et Rudi Dado offrent des arrêts intéressants lors de la boucle.
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