Chemin de randonnée de la montagne de Stemweder, tracé en orange.

La montagne de Stemwede se trouve au sud-est du parc naturel de Dümmer. Avec ses 181 mètres au-dessus du niveau de la mer, c'est le dernier relief avant la plaine du nord de l'Allemagne. Au sud se trouve le paysage culturel de type parc de la commune de Stemwede. À l'est du lac de Dümmer se trouve le marais d'Oppenwehe. La montagne de Stemwede est composée de calcaires du Crétacé supérieur. Cette roche calcaire tendre contient des empreintes de coquillages, mais aussi des coquilles entières. Divers fossiles sont exposés au musée de Dümmer à Lembruch. La forêt est principalement composée de hêtres. On y trouve deux vastes zones de la très rare hêtraie à maîtres des bois. Sur la montagne de Stemwede, on peut découvrir différents bornes frontières historiques. Grâce à la paix de Westphalie de 1648, Minden et ainsi la région au sud de la montagne de Stemwede sont passés sous la domination de la Brandebourg (Prusse). Les vergers hautes-tiges offrent un habitat pour des animaux comme l'écureuil, la chouette chevêche et différentes espèces de chauves-souris. L'eau s'infiltre rapidement à nouveau dans les vallées sèches de l'époque glaciaire de la montagne de Stemwede. Seuls de petits étangs peu profonds existent de manière limitée. En plus de la faune sauvage locale comme le chevreuil, le lièvre, le faisan et le renard, on trouve le pic épeiche et le pic noir. La primevère, l'arum, le muguet, des orchidées locales et le maître des bois sont également présents. Cette vaste zone forestière est accessible par des sentiers de randonnée bien aménagés et balisés de longueurs différentes, commençant chacun à un parking de randonnée. Les panneaux d'information et la carte de randonnée installés là-bas fournissent des informations et aident à l'orientation. Tous les itinéraires sont également adaptés à la marche ou à la course à pied.