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On ne devient pas un héros en faisant ce tour. Cependant, on améliore certainement sa forme, car les nombreux courts monts exigent leur tribut malgré la faible distance totale. En passant au nord de Plettenberg, le tour mène à Sonneborn puis à St. Claas, et d'ici à Helden, pour finalement se terminer à Attendorn après une belle descente.
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