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Le point de départ pourrait être par exemple la gare de la ville d'Iserlohn. Vous vous orientez aux panneaux de jonction : 55, 52, 49, 50, 48, 36, 34, 21, 22, 25, 38, 63, 64, 72 jusqu'à 56 Iserlohn Letmathe, ici vous continuez sur 55 jusqu'à la gare de la ville d'Iserlohn.
Souvent, d'anciennes voies ferrées et des pistes cyclables le long des rivières sont utilisées pour l'itinéraire. Sur la piste cyclable de l'ancienne voie ferrée à partir de la gare d'Iserlohn, vous passez ensuite par Hemer jusqu'à Menden. De là, sur la piste cyclable de la vallée de la Hönne jusqu'à la Ruhr. L'ensemble du parcours de la Ruhr-Lenne-Achter continue sur la piste cyclable de la vallée de la Ruhr jusqu'à l'embouchure de la Lenne. Poursuite sur l'itinéraire de la Lenne jusqu'à Iserlohn-Letmathe et d'ici retour à la gare d'Iserlohn. Vous pouvez raccourcir l'itinéraire en empruntant la piste cyclable de la vallée de la Baar à partir du point de jonction 22 en continuant sur : 30, 32, 53, 52, 55.
Dans des cas rares, cet itinéraire cyclable est parcouru dans son intégralité en huit. Plutôt, vous pouvez soit faire le grand tour d'environ 68 km, soit l'est, sur d'anciennes voies ferrées (tour adapté aux familles) d'environ 42 km, soit l'ouest, non adapté aux familles, d'environ 52 km individuellement.
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