Chemin de santé 1 "ROUGE"

Les chemins de santé de Bad Essen sont des itinéraires idéaux pour un entraînement cardiovasculaire dosé en plein air et dans un paysage naturel.

Ils sont adaptés à la marche curative, à la randonnée, à la marche nordique et au jogging. Les trois itinéraires sont des circuits, commençant en face de la piscine à l'eau salée. Ils ont des longueurs différentes, allant de 3 à 5 km. Les chemins de santé sont individuellement mesurés en fonction du profil altimétrique et évalués dans un rapport médical en fonction des exigences de charge.

La majeure partie du chemin de santé 1 "ROUGE" traverse une forêt mixte de hêtres vallonnée, avec des changements climatiques entre soleil et ombre, peu ventée, les chemins sont entretenus mais non pavés, des bancs pour se reposer sont disponibles.