Le sentier est un chemin pour le cœur établi en collaboration avec l'Association du cœur. Il mesure 5,3 km et va de Lunden jusqu'à et le long de Nørrestrand et revient. Il y a à la fois des pentes et des escaliers en cours de route, donc il n'est pas adapté aux poussettes et aux personnes à mobilité réduite, à moins de prendre un détour. En chemin, vous passerez par deux endroits avec des équipements d'exercice (à Lunden et près du Forum) avec des suggestions d'exercices pour le cœur développées par un physiothérapeute de Vital Horsens. Un segment d'intervalle de 1 km a également été établi avec des marquages tous les 100 m, offrant ainsi de nombreuses possibilités d'augmenter votre fréquence cardiaque en cours de route. Si vous avez besoin de vous reposer, des bancs sont installés à plusieurs endroits le long du parcours.
Source: Horsens Kommune @geodanmark
Droits d'auteur: Creative Commons CC BY 4.0
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