Mal d'altitude au Kilimandjaro

Le mal d'altitude, ou "mal aigu des montagnes" (MAM) , empêche chaque année plusieurs alpinistes d'atteindre le sommet.

Le mal d'altitude peut survenir à partir de 2400m. Il est donc conseillé d'augmenter régulièrement dès le départ. Les plus aptes en souffriront plus tard, mais à partir de 3500m il peut être donné à n'importe qui. Les symptômes sont principalement des maux de tête , qui ne disparaissent pas même avec des médicaments . Il s'allume soudainement. Le mal d'altitude peut durer des jours , même si vous restez à la même altitude, et nécessite souvent une descente. Cela peut être mortel si vous continuez à grimper contre votre meilleur jugement.

En cas de symptômes très sévères, la décision d' évacuer peut être prise (même en cas de blessure grave). L'évacuation par hélicoptère est possible dans le camp de Barafu . Si cela n'est pas possible pour des raisons de coût ou parce qu'il est trop tard , la personne sera épaulée. Il y a aussi un « brancard Kilimanjaro Express sur roue » qui est porté/poussé par une équipe de 8 personnes. Ce n'est rien de plus qu'une civière monocycle sur laquelle le patient est attaché à un sac de couchage. Le temps de conduite total est d'environ 10-12 heures.

Le mal des montagnes étant associé à une déshydratation du cerveau (œdème cérébral), il est recommandé de boire beaucoup de liquides (4 litres par jour). Beaucoup de gens en ont peur car les gens dorment dans des tentes la nuit et aller aux toilettes n'est pas facile.

Il est recommandé de prendre du Diamox , mais il faut savoir que celui-ci est résistant à l'eau, il faut donc le boire encore plus.

Willem Vandenameele