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Partendo dal sentiero pedonale e ciclabile nella ‘sportsite Schievelde’, segui ‘De Mandel’. Lungo il percorso scoprirai una decina di attrezzi fitness all’aperto che ti permetteranno di allenare il corpo intero (braccia, gambe, spalle, tronco e muscoli addominali). Gli attrezzi sono semplici e liberamente utilizzabili. In modo divertente e rilassante, lavori sulla resistenza generale e la tua forza e flessibilità riceveranno una bella spinta!
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