Sentiero ad anello nr. 1 da Rheder, verso Hampenhausen, Auenhausen, Frohnhausen, ritorno a Rheder

Al punto di partenza presso la chiesa di Rheder sono disponibili posti auto gratuiti. In alternativa, puoi svoltare a destra all'ingresso del paese di Rheder dopo la birreria e parcheggiare gratuitamente vicino al padiglione di salice. Segui la strada statale in direzione di Siddessen fino all’uscita dal paese. Si prega di seguire a sinistra il sentiero escursionistico in direzione di Hampenhausen attraverso il quartiere e poi nel bosco. Durante la salita, passerai vicino allo stagno dei pesci nel "Himmelreich" e poco prima del villaggio presso il "Hummelwiese" (piccolo sentiero a sinistra) e al "Erlebnisbauernhof Hartmann" a Hampenhausen. Il sentiero escursionistico ti porterà alla stazione radar all'ingresso di Auenhausen. Da lì attraverserai il villaggio di Auenhausen. Prima di seguire il sentiero verso Frohnhausen nel bosco, hai l'opportunità di seguire la strada campestre a circa 50 m più avanti lungo il bordo della foresta. Lì si trova il cosiddetto Kaiserstein. Ricorda l'esercitazione imperiale dal 9 al 12 settembre 1907, a cui l'Imperatore Guglielmo II ha partecipato personalmente come osservatore dell'esercitazione. Proseguendo, raggiungerai il villaggio di Frohnhausen. Sulla cresta dopo il villaggio avrai una vista grandiosa. A sinistra del sentiero c'è un'area di sosta protetta con un piccolo stagno sorgivo sullo sfondo, che invita a prendere fiato. Prima del vecchio edificio per i forestali, svoltate bruscamente a destra sulla strada campestre. Attraverso campi e prati, il sentiero scende attraverso un pezzo di foresta nel pittoresco Nethetal. Dopo aver lasciato la foresta, procedi nella valle verso il villaggio di Rheder. Una volta arrivato a Rheder, segui la strada statale per tornare all'auto.

Percorsi alternativi/abbreviati non sono mantenuti dalla città di Brakel. L'ultimo tratto attraverso la foresta per tornare a Rheder è attualmente in fase di nuova segnatura.