La Val Mezdì è una ripida valle, in alcuni punti fino a 45°, situata in Alto Adige. È vista come una sfida particolare da escursionisti e sciatori esperti.
La Val Mezdì inizia dal rifugio Boè sotto il Piz Boè, il punto più alto del gruppo del Sella a 3.152 m. È molto ripida tra le alte pareti delle cime Zwischenkofel, Torre Berger, Sass de Mesdì, Bamberger Spitze, Dent de Mesdì e Torre Pisciadù a ovest e Neuner, Zehner, Boè-Seekofel, Pizkofel, Torre Grande e Piccola Mesdì a est. La valle, fiancheggiata dalle alte pareti rocciose, ha in alcuni punti un carattere di burrone nella parte alta, in altri si allarga in ghiaioni più ampi, sui quali vi sono ancora ampi campi di neve fino all'inizio dell'estate.
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Adresse: Bolzano, Italien
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