Die Mini-Murmeltier

Ein Marathon auf dem Fahrrad

Es ist eine anspruchsvolle Trainingsrunde (gegen den Uhrzeigersinn) als kürzere Variante meines sehr schweren "Kleine Marmot". Diese findest du hier.

Start- und Endpunkt ist der kostenlose Parkplatz von "Café Riekelt" in Rijckholt, Rijksweg 184 (an der Durchgangsstraße zwischen Gronsfeld und Eijsden).
Die Route enthält etwa 8 Anstiege mit insgesamt fast 500 Höhenmetern. Der erste Anstieg nach Moerslag ist der einfachste (6%) und der letzte nach Cadier en Keer ist der schwierigste (15%).
Wie gewohnt führt die Route so viel wie möglich über kleine, autoarme Landstraßen (du kommst vielleicht an Orte, an denen du noch nie gewesen bist), während die Anstiege nach Trainingsinhalt ausgewählt sind.
Die Abstände zwischen den Anstiegen werden immer größer und die Anstiege immer steiler. Die Zwischenstücke sind übrigens nicht überall flach! Kleine Gangwechsel sind also oft erforderlich.

Dies sind die Anstiege mit ihrem maximalen Steigungsprozent:
1. Moerslag: 6%
2. Rondelenstraat Mheer: 8%
3. Stallestraat Mheer: 8%
4. Bergenhuizen: 12%
5. Bergenhuizenweg nach Banholt: 7%
6. Schey: 10%
7. Groenendalsweg Euverem: 12%
8. Orenberg Cadier en Keer: 15%

Du kannst die GPX-Track der Route hier unten herunterladen (mittlere Taste mit Pfeil).