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Le Hügelland de Hattingen (ou la Suisse d'Elfringhausen) est une région d'environ 15 x 15 kilomètres entre Essen et Wuppertal. Le contraste avec la zone urbaine environnante est marqué : vous y trouverez un paysage très vallonné avec des arbres feuillus et des prairies, des maisons à colombages, diverses fermes (fermes) en partie avec une fonction de restauration et l'équitation (écuries, boxes) est bien représentée ici. C'est donc aussi un endroit populaire pour les citadins des environs (pour la randonnée, le VTT ou le cyclisme), de sorte qu'il peut y avoir foule ici les dimanches et jours fériés. Par exemple, vous devriez absolument éviter la K33 (Wodantal) (trop fréquentée). Néanmoins, vous trouverez encore dans cette petite région de nombreuses routes calmes, souvent fermées à la circulation (sauf pour les résidents). Pour faire le parcours un peu plus long que 50 à 60 km, vous devez vous diriger vers des zones environnantes qui sont souvent urbanisées ou où il y a beaucoup de routes de transit fréquentées. Le chemin de fer le long de la Ruhr (sur cet itinéraire) et la ligne ferroviaire transformée en piste cyclable entre Wuppertal et Hattingen offrent cependant de bonnes possibilités pour étendre le parcours par des routes peu ou pas fréquentées.
Les montées dans cette zone sont généralement raides : elles atteignent toutes jusqu'à 12%, mais il y a aussi des montées qui vont jusqu'à 15% ou même 20%. La plupart des montées présentent un dénivelé d'environ cent mètres (parfois jusqu'à 150 mètres). Cependant, le beau paysage fait parfois oublier les jambes. Une route intérieure unique est de qualité moyenne, mais si vous suivez l'itinéraire dans un sens (dans le sens inverse des aiguilles d'une montre), vous évitez les descentes sur des revêtements routiers moyens. Néanmoins, il faut être prudent lors des descentes : les routes secondaires sont souvent étroites et très raides, avec certaines courbes en épingle à cheveux très abruptes et aussi quelques endroits avec de l'asphalte en mauvais état.
Le parcours commence à l'un des nombreux parkings de randonnée le long de la Felderbachstraße, mais peut aussi débuter au Nierenhof ou au parking sur la Ruhr (vers la ruine du château d'Isenburg).
Remarque : routeyou indique environ 1200 mètres de dénivelé, mais le nombre réel de mètres de dénivelé se situe entre 1500 et 1600 mètres !
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