Deze route gaat op en af rond de riviertjes Lammer, Rußbach en Schwarzerbach en probeert zoveel mogelijk de drukke Bundesstraßen te vermijden (wat niet altijd lukt).
Eerst fiets je rond de Schwarzerbach via gehucht Au naar Abtenau (Au ligt in de buurt van de dicht bij elkaar liggende watervallen van Trickl en Dachser). Na passage van Abtenau klim je naar gehucht Schratten. Na de afdaling kom je op de B162 uit en vervolgens volg je de B166 enige kilometers.

Daarna sla je linksaf een klein weggetje in (Leitenhaus) die de Lammer volgt en daarna met enige haarspeldbochten door een bos naar boven klimt naar boerderijen (gehucht Geschwandtleiten), stijgingspercentages lopen hier op tot 19%. Daarna daal je af naar het dal van de Rußbach en volg je de B166 over een kleine kilometer. 

Vervolgens ga je over binnenwegen (klimmend) rondom de Radochsberg en daal je af naar de Lammer. Je volgt nu de Lammerweg tot in Voglau, en dan is het nog een paar kilometers over de B162 naar de camping nabij Abtenau.

Foto's bij de route zijn gemaakt door Hans Slegers.