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Der Gesundheitsweg startet an der Bøtøvej gegenüber dem Lupinpark. Ein Gesundheitsweg ist eine Route in der Natur von 1 - 2½ Kilometern, auf der du deine Kondition testen kannst. Es ist ganz einfach und du kannst es machen, wann es dir passt. Der Test erfolgt indem du den Weg so schnell wie möglich gehst oder läufst und die Zeit stoppst. Danach kannst du deinen Konditionswert auf den Tafeln ablesen, die am Pausenhaus hängen.
Du liest auch deinen BMI, deinen Body-Mass-Index, ab, der ein Ausdruck deines Gewichts im Verhältnis zu deiner Größe ist. BMI kannst du als Richtlinie für dein Gewicht verwenden.
Datenquelle: Naturstyrelsen - Storstrøm @geodanmark
Urheberrechte: Creative Commons CC BY 4.0
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