Il percorso di salute inizia presso Bøtøvej di fronte a Lupinparken. Un percorso di salute è un sentiero nella natura di 1 - 2½ chilometri, dove puoi testare la tua condizione fisica. È molto semplice e puoi farlo quando ti conviene. Il test consiste nel camminare o correre lungo il percorso, il più velocemente possibile, e cronometrare il tempo. Dopo puoi leggere il tuo punteggio di fitness sui pannelli che sono appesi alla struttura del picnic.
Puoi anche calcolare il tuo BMI, il tuo indice di massa corporea, che è un'espressione del tuo peso in relazione alla tua altezza. Il BMI può essere utilizzato come un indicatore per il tuo peso.
Risorsa: Naturstyrelsen - Storstrøm @geodanmark
Diritti d'autore: Creative Commons CC BY 4.0
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