Le sentier de randonnée commence au nouveau parking qui appartient au monastère de Heisterbach et qui a été créé dans le cadre des projets de la Régionale 2010. En passant par le Weilberg, qui, avec son affleurement géologique, révèle beaucoup de l'histoire de formation du Siebengebirge, nous atteignons la Kasseler Heide avec ses champs et ses vergers. À travers la vallée paisible et pittoresque de Lauterbach, nous montons jusqu'au lac Bleu, puis redescendons à travers des vergers jusqu'à la ligne à grande vitesse ICE accompagnée d'une autoroute. Seul le bruit des voies de circulation nous donne brièvement un aperçu des changements paysagers les plus récents, avant de monter raide à travers les nouveaux quartiers en direction du Petit Oelberg et de plonger dans le paysage forestier paisible en bordure de Thomasberg. Et ici aussi, on trouve toujours de profonds lacs de cratère au bord du chemin, ayant une caractéristique commune : l'exploitation de la pierre. À travers la forêt de feuillus clairsemée avec beaucoup de houx, un petit sentier circulaire est tracé, aménagé par l'ancien domaine de Buschhof. Au bord des courts de tennis, un joli sentier forestier se détache et nous mène aux prairies de Rosenau, qui, avec leurs vergers hautes-tiges, représentent un habitat précieux. Au bord du chemin, nous trouvons maintenant l'auberge Waidmannsruh et nous tournons après la terrasse vers le Stenzelberg, une autre carrière qui sert désormais de refuge protégé et qui est étroitement liée au monastère de Heisterbach en tant qu'ancien fournisseur de pierres.