Courte séance d'entraînement

Ce parcours d'entraînement comprend 7 montées précises avec une différence d'altitude totale de près de 300 m
sur une distance de 21 km (l'itinéraire suit un circuit dans le sens inverse des aiguilles d'une montre).
DÉPART : Eetcafé/Pension "Riekelt", Rijksweg 184 à Rijckholt
(sur l'ancien Rijksweg entre Gronsveld et Eijsden)
1. Quittez le café à droite (= à partir de maintenant D)
2. Prenez immédiatement la 1ère rue à gauche (= à partir de maintenant G) (Brandwegske)
3. Tournez à droite sur la piste cyclable
4. Suivez cette piste cyclable tout droit (environ)
5. À l'intersection avec la route principale à gauche
6. 2ème route pavée à droite sur Moerslag en direction de Libeek ...………...........….…………= MONTÉE 1
7. À la fourche à gauche, suivez la route à travers Libeek tout droit en direction de Mheer
8. À la station de gaz, suivez la route en montée ...……………...……………...= MONTÉE 2
9. À la fourche à Mheer à droite, passez l'église et suivez la descente
10. 2ème rue en diagonale à droite (avant la chapelle) .………………………..…………………= MONTÉE 3
11. Après la montée à l'intersection à gauche (= Voerenstraat)
12. Sur la route prioritaire à droite, suivez la descente vers Noorbeek
13. En bas à Noorbeek, 1ère rue à gauche ........…………………...…...………….= MONTÉE 4
14. En haut à Bergenhuizen à la fourche en Y à gauche
15. À la prochaine fourche en Y au croisement et au banc à droite
16. Suivez la route pavée, en haut à la fourche en T à Banholt à droite ...…...= MONTÉE 5
17. Devant l'église à gauche
18. Suivez la route en descente et tournez 2 fois à gauche (en direction de St.-Geertruid)
19. À la fin de la route, à droite en montant vers St.-Geertruid ……………..………......…........……..= MONTÉE 6
20. Suivez la route à travers St.-Geertruid et à gauche avant l'église en bas
21. Après la descente (Bukel) en bas à Moerslag, suivez la route tout droit
22. Continuez sur la route le long du camping et vers la dernière colline ………....……….= MONTÉE 7
23. En haut à l'intersection, à droite, suivez la piste cyclable de retour vers Rijckholt
24. Ignorez les rues secondaires et à la station-service à Rijckholt à gauche
25. Sur le Rijksweg à droite se trouve le point de départ et d'arrivée : Eetcafé “Riekelt”.

Vous pouvez télécharger le parcours GPX ci-dessous (bouton central).