L'itinéraire commence au parking Buitenomme à Rhenen et suit un sens antihoraire.
Tout d'abord, tu traverses plusieurs fois le Utrechtse Heuvelrug, avec les ascensions du Koerheuvel, Defensieweg, Amerongseberg-Nord, Leersumse Berg et Ruiterberg.
Dans cette partie de l'itinéraire, tu empruntes souvent des routes calmes, mais aussi plusieurs fois des pistes cyclables le long des routes de passage, afin de relier les routes tranquilles ou quelques routes un peu plus animées.

Ensuite, l'itinéraire t'amène dans les zones inondables du Rhin et tu te balades à travers une belle région le long des zones de protection de la nature de Sandenburg et Moersbergen. Tu passes devant les châteaux de Sandenburg, Lunenburg, Moersbergen (qui est caché dans la forêt) et Sterkenburg. Ensuite, tu te diriges vers le bassin versant du Kromme Rijn. Puis, c'est la belle ville de Wijk bij Duurstede, avec un centre historique et un château. Par la Rijndijk, tu te rends à Amerongen, en passant par le château d'Amerongen. Ensuite, tu prends le ferry Amerongen - Eck et Wiel. Par la Rijnbandijk, tu retournes à Rhenen.

La deuxième partie de l'itinéraire se déroule sur des routes calmes et presque sans pistes cyclables. Les jours de week-end et les jours fériés par beau temps, la Rijndijk/Lekdijk peut être bondée.