Percorso circolare Heberbörde

Il punto di partenza del tour è l'amministrazione comunale presso il monastero di Lamspringe. I primi 21 km coincidono con il sentiero del monastero Lamspringe-Brunshausen. Subito dopo la partenza, si entra nel vivo, salendo sul Clausberg fino al Heberkamm. Dopo circa 1,5 km e 100 m di dislivello raggiungiamo il primo tratto di single trail di questo tour, lungo 5 km. Fa parte del "sentiero del monastero", che conduce fino al monastero di Brunshausen. Fino al km 15 si prosegue su strade forestali e sterrate lungo il Heberkamm, prima che un tratto di circa 3,5 km verso Wolperode porti su asfalto. Da Wolperode si sale brevemente sulla cosiddetta "Gandersheimer Schanze", prima che il sentiero scenda ripidamente verso il monastero di Brunshausen.
Dal monastero di Brunshausen ci dirigiamo verso il Clusberg e seguiamo il sentiero europeo E11 per circa 10 km verso ovest sul Helleberg. Qui si affrontano nuovamente diverse condizioni del sentiero mentre si sale di circa 200 m in direzione Schildhorst, sul Cammino di Santiago-Via Scandinavia. Il prossimo tratto lungo 3,5 km ci porta a Winzenburg, passando vicino alla capanna dei pescatori.
Da qui si prosegue per i prossimi 4 km in un terreno collinoso verso la rovina del castello di Winzenburg, attraverso il Rennstieg (antica via postale Hildesheim-Winzenburg) fino alla Hohen Schanze, dove sono ancora visibili scavi di un'antica fortezza di fuga risalente al X secolo.
Negli ultimi 6 km nel Sackwald meridionale si torna su sentieri variabili verso il monastero di Lamspringe.