Rondweg Heberbörde

Het startpunt van de tour is het gemeentehuis bij het klooster van Lamspringe. De eerste 21 km vormen tegelijkertijd de Klosterwandwerg Lamspringe-Brunshausen. Direct na de start gaat het er stevig aan toe, over de Clausberg naar de Heberkamm. Na ongeveer 1,5 km en 100 hm bereiken we het eerste gedeelte van de singletrail van deze tour, die 5 km lang is. Het maakt deel uit van de "Klosterwanderweg", die leidt naar het klooster Brunshausen. Tot km 15 gaat het nu over bos- en grindpaden langs de Heberkamm, voordat een gedeelte van ongeveer 3,5 km richting Wolperode over asfalt gaat. Vanaf Wolperode gaat het nog even steil omhoog naar de zogenaamde "Gandersheimer Schanze", voordat de weg naar het klooster Brunshausen steil naar beneden gaat.
Vanaf het klooster Brunshausen gaan we naar de Clusberg en volgen we de Europawanderweg E11 ongeveer 10 km naar het westen op de Helleberg. Hier gaan we weer bergop over wisselende paden ongeveer 200 hm richting Schildhorst, op de Jakobsweg-Via Skandinavia. Het volgende gedeelte van 3,5 km leidt ons langs Winzenburg voorbij de visserhut.
Vanaf hier gaat het de volgende 4 km over heuvelachtig terrein naar de ruïnes van Winzenburg, over de Rennstieg (oude koeriersweg Hildesheim-Winzenburg) naar de Hohen Schanze, waar nog opgravingen te zien zijn van een oude vluchtburcht uit de 10e eeuw.
De laatste 6 km in het zuidelijke Sackwald gaan over wisselende paden terug naar het klooster Lamspringe.