Due aree per lo sport e il relax con vista sul mare, ciascuna con attrezzature adatte a tutti i livelli.
Lontano dalle macchine che si trovano nelle palestre, l'attrezzatura è progettata per un esercizio dolce. Gli anziani, in particolare, possono sperimentare le gioie dello sport all'aria aperta grazie a esercizi facili e divertenti.
Per essere sicuri di eseguire gli esercizi in tutta sicurezza, ogni attrezzo è dotato di un foglio di istruzioni. In esso sono indicati gli esercizi da eseguire, le parti del corpo coinvolte e il livello di difficoltà a seconda del gruppo di riferimento (adolescente, adulto, senior, persona a mobilità ridotta).
Datenquelle: OT Anglet
Urheberrechte: Creative Commons CC BY 2.0
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Adresse: Plages de Marinella et de La Barre, 64600 Anglet
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