Næstved - Mogenstrup "Trolderute", 12 km

Wanneer je de Trolderute wandelt, volg je de sporen van een van de meest markante verhalen over Næstved en onze trollen. Bovendien wandel je door een heel uniek groen gebied, dat is gevormd door de ijstijd. Er is een fantastisch uitzicht met het hoogste punt 55 meter boven zeeniveau. De heuvel heeft een breedte tot 600 meter en een lengte van ongeveer 10 kilometer.

In het volksgeheugen was het de Fladså-troll die Mogenstrup Ås creëerde. De trol wilde Næstved bedekken met zand, omdat de kerkklokken te veel geluid maakten. Helaas voor de trol ging de zak met zand open en viel het zand uit tijdens zijn wandeling naar Næstved, en op die manier werd de heuvel gevormd.

Een andere en minder avontuurlijke verklaring voor de oorsprong van de heuvel is dat de heuvel werd gevormd tijdens de laatste ijstijd, ongeveer 17.000 jaar geleden, toen gletsjers heel Seeland bedekten. Toen het ijs smolt, werd er een smeltwatertunnel onder het ijs bij Næstved gevormd. Bij de terugtrekking van de gletsjer, ongeveer 13.000 jaar geleden, werd de tunnel gevuld met zand- en grindafzettingen. Toen het ijs volledig was verdwenen, ongeveer 11.000 jaar geleden, bleef de tunnel over als een enorme langwerpige heuvel – ook wel een heuvelrug genoemd.

De heuvel heeft vanwege zijn omvang en samenhang met het andere landschap uit de ijstijd nationale betekenis. Vijf delen van de heuvel zijn daarom beschermd: "Vandtårnsbakken", "Fruens plantage", "Fladså bakker", "Mogenstrup Kirkeskov" en "Mogenstrup Ås".

Mogenstrup Ås maakt deel uit van een groter tunneldalsysteem in Zuid-Seeland, dat zich uitstrekt van de Præstø Fjord over Bårse en Mogenstrup tot Næstved. De loop van de heuvel diep in de stad Næstved creëert, naast waardevolle nutriëntenarme natuurgebieden en loofbossen, ook een belangrijke groene long voor de bewoners van de stad.

De route is het hele traject bewegwijzerd en verloopt voornamelijk over grindpaden en bospaden van aarde, maar er zijn ook korte stukken met asfalt.