Alle sportlichen Strecken verlassen Roeselare über Oostnieuwkerke in Richtung Westrozebeke. Du fährst in die ländliche, hügelige Landschaft von Zentralwestflandern Richtung ‘Keuneleute’ und ‘Stadenberg’. Über Houthulst und Merken erreichst du den ‘Ieperleekanaal’.

Du fährst flussaufwärts durch die ‘IJzerbroeken’. Auf der Höhe der ‘Knokkebrug’ folgst du der ‘IJzer’ in Richtung ‘Fintele’, wo der Lovaart die IJzer erreicht.
Von Fintele aus folgen wir kurz dem Radweg entlang der IJzer in Richtung des ‘Eversambos’ in Stavele.

Nachdem du den Wald passiert hast, biegst du bei der 100km-Strecke links in das Tal des ‘Vleterbeek’ ab, das sich in der Umgebung von Vleteren und Poperinge befindet. Diese Region ist bekannt für den Hopfenanbau. Auf der Höhe der ‘Sint-Sixtusabdij’ von Westvleteren schließen sich die 2 anderen Strecken der 100km an.

Auf der Höhe von ‘Steentraete’ schließt du dich erneut der Basisrunde an. Du folgst dem Ieperleekanaal flussaufwärts entlang der malerischen Schleusen bis nach ‘Boezinge’.

Entlang ländlicher Straßen fährst du durch Felder und Äcker in Richtung des Zentrums von ‘Passendale’. Von Passendale aus fährst du in einer geraden Linie zur Ankunft in ‘KOERS’ in Roeselare.