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Bewegungsroute Neuer Sebberup Wald

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GeoDanmark
3,36 km
15 m
00u21
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Routeninformationen

3 Aufrufe | Öffentlich | Dänisch • Englisch • Französisch • Italienisch • Niederländisch • Spanisch

Zuletzt überprüft: 18 Juli 2026
Übersetzt von OpenAI

Beschreibung vom Autor

Die Bewegungsroute im Ny Sebberup Skov besteht aus 12 Stationen, die sich über 3,5 km entlang der roten Route verteilen.

Die Route wurde in Zusammenarbeit mit Styrk din krop erstellt. Jede Station zeigt eine neue Aktivität, und nach Abschluss der Route wurde der gesamte Körper aktiviert. Die Übungen können von allen durchgeführt werden, und es kann zwischen den Stationen gegangen oder gelaufen werden. Es sind Elemente wie Kraft, Gleichgewicht, Koordination und Ausdauer enthalten – alles angepasst und ausgerichtet auf den geografischen Standort, an dem sie auftreten.

Wenn du dir unsicher bist, wie die Übung auszuführen ist, kannst du den QR-Code scannen und dir ein Anleitungsvideo ansehen, in dem ein Physiotherapeut zeigt, wie du es machen sollst.

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