Lorsque vous vous déplacez dans la nature, votre corps produit plus d'hormones stimulant l'humeur et moins d'hormones de stress. Le silence de la forêt, le parfum de la nature, un ruisseau qui murmure, des perspectives toujours nouvelles : des perceptions qui aiguisent les sens et procurent des effets de bien-être. En marchant, les impressions sont particulièrement intenses. La VitalWanderWelt tire parti de ces effets.
Lors de la randonnée à travers les silencieuses forêts du Wiehengebirge, trois stations vous invitent à être attentif et à aiguiser vos sens.
Le parcours vous mène en montée sur la crête du Wiehengebirge et redescend. À la bonne allure, le sentier convient également aux débutants.
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